English

Inspirasjon

DSC1942

Hyundai gir strøm til veksling 10 og 12 med V2L

Hyundai er med på å gjøre Holmenkollstafetten enda mer miljøvennlig og praktisk ved å bruke sin smarte teknologi. Som stolt sponsor av arrangementet, vil Hyundai benytte elbilenes V2L-funksjon for å drifte vekslingene på 10 og 12 ved å levere strøm direkte fra bilene.

Kom i gang
Kvikk i Butikk 1

Kvikk i Butikk

Et program for bedre helse og økt trivsel! Kjøpmannhuset – med SPAR, Joker og Nærbutikken i spissen – starter opp med Kvikk i Butikk: Et aktivitetsprogram som skal gi bedre helse, økt trivsel, mer overskudd og lavere sykefravær.

Kom i gang
HKS 1

Påmeldingene renner inn til Holmenkollstafetten

Over 1.200 medarbeidere i NorgesGruppen har allerede meldt seg på Holmenkollstafetten 2024. Og flere skal det bli, lover sjefene for SPAR, Joker og Nærbutikken.

Kom i gang
Polar Pacer Pro Gym Male 19

La pulsklokken motivere deg til en mer aktiv livsstil

Bli motivert til å nå målene du setter deg og få innblikk i viktige faktorer for en sunn livsstil. Med en pulsklokke på armen får du oversikt over alt fra skritt, samlet daglig aktivitet, inaktivitetsvarsler, søvn, personlig treningsveiledning og mye mer. Kanskje er det nettopp det du trenger for å bevege deg mer i hverdagen?

Kom i gang
Meny AMS

Slik begynner du med intervalltrening

Intervalltrening er en super måte å forbedre formen og forbrenne kalorier på. I tillegg tar treningen mindre tid å gjennomføre og kan gi mer effekt enn rolig og behagelig trening over lengre tid. Slik gjør du det!

Kom i gang
Newsletter banner 600x564

Vinnere av Early Bird-konkurranse fra Polar

Polar har nylig lansert løpeserien Polar-Pacer. Serien består av to klokker – Polar Pacer og Polar Pacer Pro. I disse klokkene får du alle funksjonene du trenger for å planlegge, spore og analysere treningsøktene og løpene dine. Det er trukket fire lagledere som har meldt på lag før 1. juni som mottar en klokke i posten fra Polar.

Kom i gang
MG 4118 EF

IK Tjalves treningsprogrammer for alle

Tjalve tilbyr nivåinndelte treningsprogrammer som hjelper deg å bli klar til Holmenkollstafetten. Tren gjerne sammen med kolleger og venner.

Kom i gang
Running Vantage V2 Group 2 exp Oct 2023 min

Løpeprogram fra Polar

Ønsker du å komme i form til Holmenkollstafetten eller andre løp, men vet ikke helt hvordan du skal gjøre det?

Kom i gang
IMG 9679 auto x2 kopi

Hvordan finne løpegleden med Vitamin Well Runner Sondre

Vitamin Well Runner Sondre Solheim har med sin allsidige idrettsbakgrunn skapt en hverdag som dreier seg om og rundt trening.

Kom i gang
DSC00317w

Nyttårsforsett om å komme i form? Slik får du det til!

Ønsker du å komme i bedre form, bør du sette deg mål. Hodet vårt er skapt på en måte som trigges av mål.

Kom i gang