Holmenkollstafetten løpes i Oslos gater, og vil påvirkes av endringer i veinettet. Etappene måles ikke årlig, så etappelengder vil alltid kunne ha avvik fra det som oppgis. I 2024 ble etappene kontrollmålt av en nasjonalt sertifisert løypemåler for gateløp i henhold til Norges Friidrettsforbunds regler, og etappelengdene ble derfor oppdatert før 2025-arrangementet. De oppgitte lengdene er nedrundet til nærmeste 10 meter for distanser over 1000 meter, og nærmeste 5 for distanser under 1000 meter.
Dagens distanser ble målt opp 4. mai 2024 etter at gatene ble stengt, men før løpet startet. Det ble brukt sykkel med kalibret måler, og det sykles korteste vei. Etappene er riktig målt, og de nye distansene er mer nøyaktig oppgitt en årene før 2025. Men altså rundet ned som oppgitt over. Totallengden på løypen er 18 580 meter fra Bislett og 18 460 meter fra Knud Knudsens plass, rundet ned til nærmeste 10 meter. Altså noe lenger enn det man får hvis man summerer etappelengdene.
8
1780 m
Utforetappen
Løpes utfor bakken i Holmenkollveien
Besserud
Gressbanen
9
625 m
Gressbanen
Navnets opphav
Etter fotballbanen som ble åpnet i 1918, da det kun var grusbaner i Norge. Fotballandslagets hjemmebane 1919-1928
Startsted
Gressbanen
Sluttsted
Holmendammen
9
625 m
Gressbanen
Etter fotballbanen som ble åpnet i 1918, da det kun var grusbaner i Norge. Fotballandslagets hjemmebane 1919-1928
Gressbanen
Holmendammen
10
2860 m
Den lange
Stafettens lengste etappe
Holmendammen
Frognerparken
11
1520 m
Frognerparken
Navnets opphav
Løpes gjennom Frognerparken
Startsted
Frognerparken
Sluttsted
Nordraaks gate
11
1520 m
Frognerparken
Løpes gjennom Frognerparken
Frognerparken
Nordraaks gate
12
350 m
Dumpa
Navnets opphav
Ble navngitt da etappen gikk i Drammensveien, med en dump underveis i etappen.
Startsted
Nordraaks gate
Sluttsted
Arno Bergs plass
12
350 m
Dumpa
Ble navngitt da etappen gikk i Drammensveien, med en dump underveis i etappen.
Nordraaks gate
Arno Bergs plass
13
1080
Trappa
Navnets opphav
Sannsynligvis oppkalt etter trappene fra Skarpsnoparken opp til villaer (nå ambassader), da etappen gikk i Drammensveien
Startsted
Arno Bergs plass
Sluttsted
Camilla Collets vei
13
1080
Trappa
Sannsynligvis oppkalt etter trappene fra Skarpsnoparken opp til villaer (nå ambassader), da etappen gikk i Drammensveien
Arno Bergs plass
Camilla Collets vei
14
710 m
Sjarmøren
Navnets opphav
Oppkalt etter Fritz "Sjarmøren" Borgen, som hadde dette som sin spesialetappe. Frasen "Sjarmøretappen" har sitt opphav her.
Startsted
Camilla Collets vei
Sluttsted
Bislettgata
14
710 m
Sjarmøren
Oppkalt etter Fritz "Sjarmøren" Borgen, som hadde dette som sin spesialetappe. Frasen "Sjarmøretappen" har sitt opphav her.
Camilla Collets vei
Bislettgata
15
535 m
Siste etappe
Navnets opphav
Startsted
Bislettgata
Sluttsted
Cirka på 60m-start på Bislett stadion.
15
535 m
Siste etappe
Bislettgata
Cirka på 60m-start på Bislett stadion.